Slawi FM – Neuro Linguistic Programming (NLP) merupakan pendekatan yang berfokus pada hubungan antara pikiran (neuro), bahasa (linguistic), dan perilaku (programming). Dengan memahami cara kerja pikiran dan bahasa, teknik ini membantu mengubah kebiasaan berpikir yang merugikan menjadi lebih konstruktif. Banyak yang sudah menerapkan teknik NLP untuk meningkatkan kualitas hidup, termasuk mengatasi pola pikir negatif.
Demikian yang dikatakan oleh Dekan Fakultas Teknik dan Ilmu Komputer (FTIK) UPS Tegal Agus Wibowo dalam Talkshow SPS yang dipandu oleh Sofia di Studio Radio Slawi FM, pada Rabu (25/06/2025) pagi.
Menurut Agus, teknik ini membantu mengenali bagaimana seseorang memproses informasi, baik secara sadar maupun tidak sadar, dan bagaimana informasi tersebut memengaruhi perilaku. Ketika pola pikir negatif terbentuk, teknik NLP dapat digunakan untuk menggantinya dengan pola pikir positif yang lebih memberdayakan.
“ Teknik NLP ini bisa bertanya pada diri sendiri apa keyakinan yang membatasi diri kita. Apakah kita sudah berfikir berdasarkan fakta, asumsi atau anggapan saja, seperti di media sosial yang dikatakan beberapa tokoh bahwa kebenaran kita bukan fakta, tetapi kebenaran asumsi. Maka perlunya teknik NLP ini bisa merubah pola pikir negatif menjadi positif berdasarkan fakta,” tutur Agus.
Selain itu, fixed mindset juga dapat menjadi hambatan besar dalam mencapai potensi pribadi dan kesuksesan hidup. Fixed mindset adalah kepercayaan bahwa kemampuan dan sifat individu tidak dapat berubah atau berkembang. Secara mendalam, konsep ini merujuk pada keyakinan individu bahwa kemampuan, kepribadian, dan karakter seseorang bersifat tetap atau “fixed“, sehingga tidak dapat diubah.
“ Seseorang yang memiliki fixed mindset umumnya memiliki kecenderungan untuk menyerah dengan mudah ketika menghadapi kesulitan. Mereka cenderung menganggap bahwa kegagalan menunjukkan kekurangan kemampuan yang tidak dapat diubah, sehingga sulit untuk melanjutkan usaha dan mencoba lagi,” jelas Agus.
Diakhir talkshow, Agus membagikan kunci utama agar selalu berfikir positif dan semangat menjalani kehidupan yaitu memilih circle pertemanan baik. Karena memilih teman yang tepat adalah langkah bijak untuk menentukan masa depan yang lebih baik.
“ Jadi circle perteman ini menjadi faktor penting untuk perkembangan kita. Berteman dengan orang-orang yang menarik kita ke level yang lebih tinggi, mendorong keluar dari zona nyaman, dan memiliki kebijaksanaan yang lebih banyak, akan memastikan bahwa kita terus bertumbuh dan berkembang,” pungkasnya. (CF)
Penulis : Chairul Falah | Editor dan Publish : Chairul Falah
